エンジョイ・バスタイム

こちらの記事でサウナ・スパ有資格者が幸せホルモン「βエンドルフィン」の分泌におすすめのツボマッサージをご紹介します。 お風呂上りやサウナで行うと効果的です。 βエンドルフィンは若返りホルモンとして若々しさや活力を保つのを助けます。 ご興味をお持ちの方は、ぜひ、お試しください。