エンジョイ・バスタイム

温冷浴やサウナが好きな方に役立つ情報をお届けします。 温冷浴やサウナとツボケアを組み合わせると、さまざまな健康増進効果を得ることができます。 こちらの記事で、サウナ・スパ有資格者が、自分できる温冷浴＆サウナのツボケア21選をまとめて紹介し、具体的なツボケア方法をわかりやすく解説します。 ぜひ、ご活用くだ…