エンジョイ・バスタイム

こちらの記事で、自宅のお風呂で手軽にととのう「温冷交代浴」の効果的な入浴方法と注意点について、サウナ・スパ有資格者がわかりやすく解説します。 症状緩和・疲労回復・美容・ダイエットなど健康増進に役立つとうれしいです。 ぜひ、ご活用ください。