マインドフルネスやってみた

ご無沙汰しております。 最近はアプリを作りたいという純粋な思いだけを持って生きております。手は動かしてません! 2021年終盤から体調がイマイチな日が多かったので、生活リズムを整えて最低限な生活を維持して、チャンスがあったら浮上して行こう作戦をとっております。今回はその中でトライした項目がいくつかあるの…