ぼっちな社畜サラリーマン

よぉ、諸君。 今日は昨日書いた記事通りしっかりコロナ対策をしてジムに行ってきた。 wata11blog.hatenablog.com 胸トレをしたかったので、 とりあえずダンベルプレスをしまくった。 20KGでもかなり効く。 コロナ前のジムに通っていた時は20KGなんてかなり余裕だったのに。 俺が思ってる以上に筋肉は落ちているみたいだ。 …