わたちぇん～ささやかは楽しい～

一昨年の年末にクリスマスだ～！ 正月だ～！ 浮かれて食べまくったら、昨年は年明けから一気に体重が増加してしまい青ざめた私。 闘病中の私はそれまで三食しっかり食べるのが健康的！と思っていたけれど、思い切って朝食をココアのみにしました。 何故ココアかというと、よく食物繊維が体に良い的な内容の実験データに、…