記録(2021年9月8日)*骸骨のドット絵とBlenderのアニメーション

記録(2021年9月8日) 読書1時間 ◎ 瞑想15分 ◎ 英語学習1時間 ◎ ブログ更新 ◎ 運動 ジョグ20分、プッシュアップ100回 HIIT計6分(Bicycle Crunch→Reverse Lunge→Hollow Body Rock→Mountain Climber→V-Up→Knee to Elbow→Flutter Kicks→Trunk Curl→russian twist)各40秒 スワイショウ 0回(計45300回) 未回収分 読書655時間 …