6月は先月までと比べ、ムシッとした暑さを感じる日が多くなりそうです。東京福祉大学の澤田晋一教授の行った実験によると、続く暑さには1週間ほどで順化できるということがわかりました。ポイントは「ポイントは汗をかける体」になることです。