ロードバイクでチャリチャリやってます

皆さんお疲れ様です、サラリーマンサイクリストのシュンです。 体調を崩しました…というよりはバランスを崩している感じかな。細菌やウィルスにやられると安静時心拍が60bpm程度まで上昇するのですが、45bpm前後の正常値を保っているので体は元気なはず。だけどこの週末からストレスなのかお腹がピリピリと痛み、頻繁にト…