季節感大事！ほっこりブログ

結果発表！ 一日の終わりに確認します。 どこまで正確なの分かりませんが 目安として お休みの日、なーんにもしないと2000歩くらいの時もあります。 仕事の時は10,000歩から15,000歩くらい 今日はなかなか歩いたなど思うと19,000歩。 そこまで歩けると お酒飲んでも大丈夫だなー ちょっと、つまみに揚げ物たべちゃおうかな…