セントジョンズワートにはご注意を

筆者、以前仕事関係でストレスを溜めてしまい、心の平静を保とうとハーブティーを飲んでいました。 出典 いらすとや 様 https://www.irasutoya.com/?m=1 パッションフラワーとセントジョンズワートというハーブをブレンドして、お湯で抽出して飲んでいました。 セントジョンズワートには即効性がなくしばらく飲み続けない…