ダンベル派?バーベル派?

最近筋トレしていませんが、私はダンベル好き派のウエイトトレーニングおじです。 バーベルって怖くてですね… 血族三人肋骨を折っています 咳するだけであばらが痛いとき それは肋骨折っています