コロナ禍でリモートワーク（在宅勤務）をする人も少なくないが、自宅で集中力を保ちながら仕事をするのは至難の業だ。こうした問題を解決するために、わたしたちにできることはある。なかでも知っておくべき「3つのこと」を紹介しよう。