突然ですが、怒ることは疲れますよね…。他人に怒ることも自己嫌悪もしている時は感情に焼き尽くされ、収まり始めるとぐったりします。・仕事のトラブル・日々のイライラこれらを発生させる根本的な原因は何でしょうか…？なんで怒ることを止められないのでしょうか。今回は「怒りをコントロールする方法」につい…

孤独な私がおしゃべりしたい時間

嫌われる勇気とは「普通であることの勇気」。怒りをコントロールする方法について。