3兄弟とシンプルな暮らし
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最強の一汁一菜 お味噌汁ともち麦ご飯で健康的に『食べて痩せる』
こんにちは、ちさです。 こちらの本が勉強になったので with3boys.com 同じ著者(小林弘幸医師)の本を図書館で借りましたヽ(・∀・) 一言でいうと、お味噌汁ともち麦を加えた麦ご飯が最強!!! という本でした(^_^)/ これまた勉強になったことを書き留めます♪ 自律神経と深い関わりを持っているのが『考える器官』『第二…