3兄弟とシンプルな暮らし
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【ダイエット】手間なし鶏ハム風レシピでタンパク質を摂る!
こんにちは、ちさです。 こちらの記事で紹介しました大量のさくらどり↓ with3boys.com 今日はそのオススメレシピを紹介します♪ こちらの記事で紹介した本を読んで以来 with3boys.com 日々タンパク質をいかにちゃんと摂るかということを考えています(@_@) 高タンパク食材といえば胸肉で作る、鶏ハム!! けど鶏ハムって毎度…