ガルシアです。今日は日々のカウンセリングの中で出た話を少し書いてみます。短めです。カウンセリングやコーチングの手法で、「ちゃんと見ようとする」「ちゃんと聞こうとする」ということの重要性が言われますが、「ちゃんとしようと」した時、その人は自分の「見ようとする」という意識に集中しています。つま…

ワクワクで行こう♪～心の方程式～

観察すること「今までいかにあの子を虐げていたのかが、よく分かりました・・・」