ワクワクで行こう♪～心の方程式～

ガルシアです。 セルフイメージについての話が 長くなっていますが、 今日はトラウマとの関係について書いてみます。 昨日までの記事はこちら 今までの体験を積み重ねてきた結果が 今のあなたのセルフイメージです。 今のあなたのセルフイメージは、 あなたのこれまでの知識や経験、 体験から作られています。 そこに、 こ…