③やらなきゃと思うとやる気が下がるメカニズム

ガルシアです。 昨日と一昨日にこんな記事を書きました。 昨日の記事にこんなことを書きました。 やんなきゃいけないんだけど、 ではなく、 「やんなきゃ!」と思うと、 やる気は下がるようになっています。 そういう心のしくみになっています。 詳しいしくみは明日簡単に書いてみます。 今日はこのしくみについて書いてみ…