最近、葉酸というワードをよく耳にしませんか？バタコは数年前に、妊娠してから初めて葉酸というものを知りました。そこから、葉酸についていろいろ調べてきました。葉酸＝妊婦さんと思われがちです。が。葉酸とは...水溶性のビタミンB郡の1種で、ビタミンB12とともに赤血球の合成に働く。葉酸の健康効果胎児の神経…

バタコのなんやかんや

葉酸のあれこれ。