眠いときや、退屈なときに出てしまうあくび。2025年6月に働く女性100人に行った最新アンケートでは、約４割が「職場であくびが止まらなくなった経験がある」と回答。そんな時どうすれば？眠気のないときに出るあくびは一般的に「生あくび」と呼ばれ、睡眠不足による眠気や疲れなど、思い当たる原因がないのにあくびが頻繁…