体にヒモを巻くだけ 姿勢改善になる「ヒモトレ」とは:日経xwoman

ヒモを体に巻くだけで体のバランスが整い、凝りや痛みを解消できるのが「ヒモトレ」。いまや、スポーツ界、医療・介護の場にも幅広く取り入れられているそんな注目のメソッドをご紹介ます。