突然ですが、先週、２年くらいぶりに腰痛がきました。元々、前職が肉体労働だったこともあり、当時からたびたび腰痛に悩まされていました。転職の２年ほど前には、あまりの腰痛で杖をついた老人のような姿勢になって整形外科で診察したところ、「ヘルニアになりかけていますね」と言い渡されて、以後激しい運動を…

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「腰痛対策にバツグンの効果を実感！『背骨コンディショニング』について」