working-report ２回戦

皆様こんにちは。昨年の暮れから近所のかかりつけ医の指導により生活改善、というほど改善した覚えはほとんどないものの、ビールを焼酎のお湯割りに切り替えて2か月試してみたところ、目に見えて血圧が下がりました。とはいえ降圧剤をやめるとむくむく上がってしまうので、次は塩分カットを真剣に考えないといけません。 …