「今年のはじめに立てた目標が全然到達できていない」「いつも『〇〇を始めよう！』思っても、すぐに飽きて、辞めてしまう。」また、せっかく目標を作って行動を起こしたのにも関わらず、なかなかそれがうまくいかず「投げっぱなし・・・やりっぱなし・・・」な状態になってしまっていた...なんて経験はきっと誰しもありま…