大学病院で「腸内細菌」について講義を聞いてきた。話が前後するが「杉アレルギーがあり未発症」のくくりで人体実験に参加した時、教授から腸内環境の話が出て、ヤクルトのシロタ株が花粉症に良いらしい？腸内環境を良くすれば免疫力UP！という事になった。ヤクルトは飲んだが私には甘いのと値上がりしたので・…

早期リタイア･アウトドア旅行&日常備忘録「還暦プラス」

抗生物質で育てた腸内細菌は死滅する･腸内環境の大切さ。