【危険】コンビニ飯など朝夜続け就寝時間むちゃくちゃになったら異様に肌荒れしだしたという話。

最近、 とか言って、これまでより飯を食うようになっていた。 まあ主に食ってたのは、外食、コンビニ飯等だ。そして昨日がレトルトカレー。 分かる、とにかく偏っている。 これヤベえなと思っていたし、実際上記記事でも栄養バランスは良くないのでそこはどうにかしよう、家でみかんと適当に野菜食おう、とか載せているよ…