秋分の日に体・心・意識を整え、流れを変えるこの講座は、ただのセルフケアではありません。源と繋がるには、まず体を繋げること。呼吸が浅く、腔が潰れ、姿勢が崩れている状態では、どんなに意識を高めようとしても、流れは滞ります。 この講座では、体をひらき、巡らせ、整えることで、あなた自身の源と静かに繋がる準備…