３５ラボ/産後ラボ ママのための応援団
id:nextzone
産後のヒップアップにエクササイズと縄跳び？？体験談
現在アラフィフの主婦です。30歳の時に出産後、お尻が大きくなるわ、垂れてるわ、締りが無いわで一時期ぞうさんのようになっていました。それで、まだ若かったですし、産後シンドイながらも、多忙ながらも、色々対策をしたのを思い出し、書いてみたいと思いました。ちなみに成功しました。実はまた今も実行して再度成功し…
