成長期に差がつく!子供の身長をぐんと伸ばすための食べ物&食べ方習慣とは?

「うちの子、周りと比べてちょっと背が低いかも…」そんなふうに感じたこと、ありませんか?成長には個人差があるとはいえ、毎日の食事が子供の身長の伸びに影響を与えているのは事実です。 実は、ただたくさん食べれば良いわけではなく、**「成長を助ける栄養素」**をしっかり摂ることがとても大切。 本記事では、子供の身…