【産後のつらい倦怠感】「とにかく眠い…ダルい…」原因と回復のための過ごし方ガイド

こんにちは!赤ちゃんとの新しい生活が始まり、毎日奮闘されているママさんへ。 出産という大仕事を終え、ようやく赤ちゃんに会えた喜びでいっぱいな一方で、「とにかく眠い…」「体がダルくてしんどい…」「鉛のように重い…」と、想像以上につらい倦怠感や疲労感に打ちのめされている方もいらっしゃるのではないでしょうか…