産後ラボ ママのための応援団
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産後の冷えと冷房対策:夏でも油断できない「冷え」のサイン
「夏なのに手足が冷たい…」「クーラーの風が体に応える…」産後、夏なのに冷えを感じやすいというママは少なくありません。これは、妊娠・出産を経て体が大きく変化し、体温調節機能が不安定になっていることなどが原因と考えられます。 夏の冷えは、体調不良の原因にもなりかねません。産後ママが夏でも冷え対策をしっかり…