帝王切開の術後食事:回復を促す栄養のチカラ!ママと赤ちゃんの笑顔のために

帝王切開での出産、本当にお疲れ様でした。新しい命との出会いは、ママにとって最高の喜びである一方で、体は大きなダメージを受けています。特に、術後の食事は、ママの体の回復だけでなく、母乳の生成、そして赤ちゃんのお世話をする体力を養うためにも非常に重要です。 今回は、帝王切開術後の回復を最大限にサポートす…