４０代プチプラミックスコーデdiary

月曜断食ビフォーアフター✨ 全体的に小さくなりました（笑） 特に、腰周りとおしりのお肉がキレイになくなりました✨ 腕と足首もほっそり 食べながらのダイエットなので、上半身も下半バランスよく痩せてキレイに痩せる事が出来ました。 月曜断食、ルール通りに行えば必ず痩せます 2018年11月頃の写真です。 体重67.5キロ …