50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

痩せる油？MCTオイルとは？ シリコンバレー式最強の食事でも紹介され話題となっているMCTオイル。MCTオイル、つまり油なのにダイエット？今までの常識がひっくり返る解説に50kgダイエットに成功した私も驚きました。 じゃあ、そのMCTオイルって何？ということですが、MCTオイルは日本語では中鎖脂肪酸油と呼ばれ、ココナッ…