50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

世界初？プロテインチップス入り弁当 2017年6月5日のランチは「真鯛フィッシュ＆プロテインチップスdeロカボ弁当」でした。 真鯛フリッター125円、プロテインチップス63円、ピクルス＋トマト12円の合計200円。ワンコインランチと比較して300円節約できる栄養豊富で安価でダイエットできるパパ手作り節約ランチ弁当の作り方…