50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

オイルもニンニクもうまくなる にんにくのオリーブオイル煮。要はニンニクアヒージョ的なものですが、シンプルで美味しいです。そのまま食べてもいいですがパスタ・パン・ライス・ジャガイモなど炭水化物はたいてい美味しく食べられる魔法のオイル。ドレッシング用のオイルに使うのもおすすめ。スタミナ増強できますが食べ…