50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

春キャベツとハムとわかめの中華サラダ 春キャベツ。毎年、春になると登場するキャベツですが柔らかくてサラダなど大き目にカットしてバリバリ食べるのが好きです。今回はハムとわかめも加えた中華風のサラダに。 春キャベツは柔らかいので太めにカット。 ドレッシングは自家製。エリスリトール活用で糖質オフ＆カロリーダ…