50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

丸鶏に塩とオリーブオイルをまぶしてオーブンで1時間焼くだけ節約豪華メニュー。 糸でカタチを整えたり見栄え重視しない日常で豪華に節約できる栄養豊富なローストチキン。 丸鶏はお腹の中も含めて塩をこすりつけて30分程度置くと味がしっかり馴染みます。 玉ねぎとニンニクも焦げるまで焼いてソースの旨味に活用。 急遽、…