50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

液体塩こうじサラダチキン入りでタンパク質強化したシーザーサラダ。 ロメインレタスは手でちぎり、サラダチキンは手で割く。 パルメザンチーズ＋MCTオイル入りフレンチドレッシング＋マヨで作る自家製のシーザーサラダ風ドレッシング。 さっぱりシャキッと＋こってりコク旨なタンパク質たっぷりサラダ。 それでは、50kg痩…