50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
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【1食143円】豚こまと冷凍インゲンのポン酢ガーリック焼肉の自炊レシピ
豚こま肉と冷凍インゲンをポン酢とコチュジャンで炒めるスタミナ焼肉。 豚こま肉は安くて美味しくて栄養豊富なコスパ優秀食材。 味付け簡単、ポン酢とコチュジャン+エリスリトールで焼肉のタレっぽい味に。(焼肉のタレでやってもOK) にんにくは半生で仕上げて香りよく。にんにく臭もテレワークなら安心(笑) 豚こま肉…