50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

MCTオイル入りの自家製ダイエットマヨネーズもブレンダーなら一瞬で完成。 MCTオイル、オリーブオイル、塩、エリスリトール、シークワーサー果汁、お酢を入れてブレンダーオンするだけ。 1分かからず自家製のMCTオイル入りヘルシーマヨネーズが完成。 味付けもいろいろ自分好みに調整OK。 マヨネーズ切らしてもブレンダー…