50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

ふわふわで美味しい砂糖不使用パンケーキ。 卵は白身と黄身に分けて白身は空気たっぷり含ませてふんわり。 砂糖は不使用でエリスリトールで甘みつけてカロリーダウン。 カロリーゼロシロップを使えば甘党でも満足なダイエット仕様なパンケーキに。 小麦粉をおからパウダーに置き換えるとよりヘルシー。 www.50kgdiet.com …