50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

糖質オフできる超簡単ピザ 外出自粛やステイホーム期間が長引き、さまざまな活動に制限がついてまわる昨今。 飲み会や接待は減ったものの、移動が極端に少なくなり、運動不足で太ってしまった！というビジネスパーソンも多いのでは？ そこで重要なのが、いかに糖質やカロリーを抑えて、おいしくバランスよく日々の食事をと…