50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
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【1食17円】インド全粒粉アタdeプーリーの作り方
全粒粉100%で作るヘルシーな生地を油で揚げるとボールみたいに丸く膨らむ揚げパン。インドカレー屋さんで食べて衝撃をうけてから一度は作ってみたいなと思っていたんですが、アタというインドの全粒粉が入荷したきっかけで作ってみました。 全粒粉で食物繊維が豊富な主食 揚げ物なので量に注意 揚げずに焼けばチャパティ…