50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

ファスティング準備食は動物性がNGというアドバイスをいただいたので大豆ミートでスパイスカレーを作ってみました。 野菜もたっぷり入れてヘルシーに。でもスパイシーでコクと旨味もあって美味しいインド風なベジタリアンカレーになりました。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安…