50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
id:tanaboo
オリーブオイル菊芋チップスの作り方
イヌリンが豊富でヘルシーな食材でもある菊芋。そんな菊芋を薄切りにしてオリーブオイルで揚げてチップスにしてみました。 ヘルシー食材とは言え、揚げたらダイエットには危険メニューではありますが、揚げ物も適量を楽しむからこそ継続できるダイエットと考えます(真面目)。たまには美味しく楽しみましょう それでは、5…