ストレスにも効く!?腸内環境の話

こんにちは。 花粉症対策を含め、免疫の正常化には腸の機能を正常化することだ!って記事を書きましたが。 www.abney.fit 腸っていうのは、今まで考えられてきたよりずっと重要な器官だと近年の研究でわかってきています。 そもそもの腸の役目は食べたものの消化、栄養の吸収、便を作る、といった事なんですが、前述の記事…