abneyのカラダマガジン

こんにちは。 先日書いたコチラの記事↓ www.abney.fit 今回はこの記事の続編の様なものです。よろしければ↑をお読み頂いて読んで頂ければと思います。 そして個人的な印象ではあるですが、「ダイエットのためにストレッチ」をやる方は結構いるんじゃないかと感じます。また、ダイエットのためにストレッチを勧める人も同様…