abneyのカラダマガジン

こんにちは。 以前、「やっぱりジャンクフードは良くないよね」っていう記事を書きましたが、 www.abney.fit そうは言っても、やめようと思って簡単にやめられるものでもないのかと思います。私も20代前半くらいまではハンバーガーを頻繁に食べていましたし。 そこで今回は、ジャンクフードをどうやってやめるかを考えてみ…